ラジオ体操で生活習慣病予防

こんにちわ　グループホーム瀬戸美です。

今月は、「生活習慣病予防」の取り組みとして、

お客様と一緒にラジオ体操や手足の運動を行っています。

職員が前でお手本となって行い、

立って出来る方には立位で、難しい方は椅子に座って頂き

大きな声を出しながらラジオ体操を行っています。

ラジオ体操後には足ふみ５０回！歌を唄いながら楽しく行っています。

職員もお客様も「あ～疲れたねぇ」「いい運動したねぇ」

と笑顔で取り組んでいます。

グループホーム瀬戸美　　宮崎