みゆき国体

　秋というには肌寒くなってきた今日この頃、

皆様いかがお過ごしでしょうか？

　老健みゆきでは「運動の秋」ということで

入所のお客様と通所ご利用のお客様

ご一緒に参加いただき

運動会「みゆき国体」を開催いたしました。

　まずは準備体操、見本の職員を真似して

皆様しっかり体を動かします。

体操で体は温まりましたか？

初めの競技は玉入れです。

皆様よ～く狙って玉を投げて下さいね。

皆さん；（ルール上...）立ってはいけませんよ、

座ったまましっかり狙って･･･

そう、そこです。

お上手！！

お次は借り物競争です。

机からお題を取りまして、

さてさて...何と書かれているのかな？

お客様の一人からぬいぐるみをお借りしました。

大切なぬいぐるみ、大事に運んでゴールしましょう。

最後はパン食い競争です。

競争とはいっても争うわけではなく、

おやつであるアンパンをくわえるゲームです(^_^;)

極力、手は使わないように、

横にいる職員がパンの位置を調整します。

上手に口でくわえてくださいね。

そのまま食べてしまわずに、

あとでおいしいお茶と一緒に

ゆっくり頂きましょうね。

みゆき国体は以上で終わりです。

一日無事に、皆さま笑顔で参加していただきました。

ありがとございました。

朝方、日中、夜間と寒暖差が激しくなってきました、

体調管理には十分に気をつけて

しっかり体を動かして元気に過ごして参りましょう。

平成３０年１０月１８日
医療法人社団ひがしの会
介護老人保健施設みゆき

兼内（かねうち）